L’autohypnose représente l’utilisation par soi-même des états modifiés de conscience, dans un but précis de développement personnel. 

Elle permet de modifier ses programmations négatives et de donner des nouvelles perspectives à sa vie. 

 

On peut accéder à la transe hypnotique par deux moyens : 

  • en induisant nous-même la transe hypnotique et en faisant le « travail » de changement
  • suite à une séance d’hypnose en utilisant une suggestion post-hypnotique ou un ancrage d’entrée en transe.

Pourquoi pratiquer l'autohypnose? 

Les états modifiés de conscience, la transe hypnotique, permettent d’atteindre la source des émotions, la mémoire, la zone de stockage des comportements et des habitudes, des problèmes et des symptômes. 

A l’aide de votre Praticien en Hypnose, qui dispose d’une grande panoplie d’outils, chaque “ré-accès ” au problème, permet au cerveau de traiter différemment les informations stockées pour parvenir à des comportements mieux adaptés. 

L’autohypnose permet d’améliorer notre santé, de résoudre des problèmes et trouver des clefs ou réponses, de contrôler nos émotions, de stimuler notre créativité ou nos capacités d'apprentissage, et, pratiquée régulièrement, nous apporte un bien-être physique et psychique. 

 

Ateliers et Formations

A l'automne 2017, des ateliers et des formation en groupe ou en individuel seront mises en place.

Pour rous renseignements me contacter au 06 26 22 08 10